夏季远离腹泻的有效方法(3)

夏季在年轻人中非常常见,天气闷热,年轻人好喝点啤酒、吃点冷饮。如果一次大量喝啤酒或者喝饮料,就会稀释胃液。胃液中的胃酸能杀灭大量的细菌,胃液被稀释后相当于把这一道屏障取消了,难免就会出现胃痛、腹泻等。

中医辩证夏季腹泻

中医专家指出在治疗夏季腹泻时只要根据腹泻的类型不同,选择适宜的中成药,就能有效地控制病情。下面让我们具体来了解。

一、寒湿泻

[症状]腹泻清稀,甚如水样。肠鸣,脘闷纳呆,或伴恶寒发热,头痛鼻塞,肢体酸痛。舌苔薄白或微腻,脉浮缓。

中医认为,此种腹泻是由于过多食用冷饮,损伤脾胃癫痫是可以治好吗,或因天气过热,敞胸露怀,眠于户外及阴凉潮湿之地,或开空调、吹电扇过度,感染寒湿之邪,侵犯脾胃,以致脾胃升降失常,清浊不分,水谷并走于大肠所致。

选药:治疗宜解表散寒,芳香化湿。可选用藿香正气水(丸、软胶囊),儿童可服用午时茶。

专家提醒:如大便次数过多,呈水样便,并出现头晕乏力,口干尿少,干燥、弹性减退,应及时补充水分和盐类。可喝淡盐水或糖水,必要时到输液,补充电解质,以免脱水。

二、湿热泻

[症状]腹泻腹痛,泻下急迫,或泻而不爽,粪便色黄而臭,肛门灼热,小便短赤,烦躁口渴,舌苔黄腻,脉滑数或濡数。

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中医认为,此种腹泻多由于感受暑湿之邪,或肠中有积热(如平素喜饮酒、过食辛辣刺激之品者)导致湿热互结所致。

选药:治疗宜清热利湿,可选用葛根芩连片、克痢痧胶囊等。

专家提醒:如出现腹痛腹泻,脓血样便,伴里急后重及高热者,多属细菌性痢疾,应及时到医院就诊,以免延误病情。

三、伤食泻

[症状]腹泻粪便臭如败卵,伴有不消化之物,腹痛肠鸣,泻后痛减,腹胀嗳气,打饱嗝有酸臭味,舌苔厚腻或垢浊,脉滑。

中医认为,此种腹泻多由于暴饮暴食,宿食内停,阻滞于胃肠,致脾胃受损,运化失职,水谷精微不能吸收,反而停为贵阳去哪家癫痫医院湿滞,发生腹泻。

选药:治疗宜消食导滞,可选用加味保和丸、枳实导滞丸、启脾丸及香砂养胃丸等。

专家提醒:出现此类腹泻,应控制饮食,以清淡易消化为主,可吃些稀饭、面条。必要时可禁食一天。不吃油炸食物,以减轻胃肠道负担。

四、脾虚泻

[症状]大便时溏时泻,水谷不化,食后胀闷不舒,稍进油腻则大便次数明显增多,伴面色萎黄,神疲乏力,舌淡苔白,脉细弱。

中医认为,此种腹泻多由于长期饮食失调,或劳倦内伤,或久病缠绵,引起脾胃虚弱,加上暑湿之邪易伤气困脾,致脾胃不能受纳水谷和运化精微,以致饮食、水湿停滞,消化不福州看癫痫去哪个医院良,清浊不分,混杂而下,便次增多遂成腹泻。

选药:治疗宜健脾益气,涩肠止泻,可选参苓白术散(或丸)、人参健脾丸、补中益气丸、补脾益肠丸、香砂养胃丸等。

专家提醒:脾虚泻为慢性腹泻,多见于中老年及体弱多病者,平常应注意保健,配合食补及药补(可长期服用健脾丸或香砂养胃丸等),增加胃肠免疫力,减少腹泻发生。

温馨提示:对于夏季腹泻,最关键的还是要做好预防工作,只要我们注意夏季养生,注重饮食安全,就一定能平安度过炎热的夏季。

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