12种常见食物的食用禁忌(2)

一、喜喝时新茶:饮用新茶弊大于益。因新茶特别是存放不到一个月的新茶,含有未经氧化的多酚类、醛类和醇类物质,这些物质进入人体后易引起腹胀、腹痛,对于慢性胃炎患者来说,犹如雪上加霜,势必会加重病情。

二、用过热的油锅炒菜:烧得过热的油锅中,易生成一种硬脂化合物,对人体健康极为有害。人若常吃热常见的老年癫痫病症状主要有哪些油锅炒出的菜,易患低酸性胃炎和胃溃疡,如不及时治疗,还可以诱发胃癌。

三、长期进食植物油:经测定,花生、玉米油中易混杂强致癌物质黄曲霉素,棉籽油如未经处理则可能含有能使人中毒的棉酚,菜油中的芥酸不利于、心脏病人的健康,故植物油不能多吃常用。正确的用油比例。应是一份植物油搭配0.3份动物油。

继发性癫痫能否治愈四、虾米直接煮汤喝:虾米或虾皮在加工过程中容易染上一些致癌物,直接煮汤喝,不利于人体健康。专家建议,可将虾米煮数分钟后再换水煮汤,或在汤中加1-2片维生素C,就能阻断致癌物的体内合成。

五、过多食用豆制品:实验证明,过量摄入黄豆蛋白质可抵制正常铁吸收量的90%,从而出现缺铁性,表现不同程度的头晕、倦怠等贫血症产后癫痫能治好吗状。此外,豆制品含有丰富的蛋氨酸,大量摄入豆制品,蛋氨酸在酶作用下转变为同型半胱氨酸而损伤动脉血管的内壁细胞,促使血管硬化。

六、多添佐料调味:胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜等天然调味品有一定的诱变性和毒性,多吃可导致人体细胞畸变,形成;并会产生口干、咽喉痛、精神不振、等副作用,还会诱发高血压、胃肠炎等多种病变。

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七、用砂糖拌凉菜:砂糖拌凉菜对人体有害是因螨虫作怪。有种喜甜的粉螨虫常生活在砂糖、绵白糖等甜食里。如果被污染的糖未经加热处理,螨虫就会随食物进入人体并寄生在胃肠道。螨虫释放的毒素能刺激肠壁发生痉挛,而出现腹痛。

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