青豆的功效与作用

青豆别名:

青大豆

青豆的功效与作用:

味甘、性平,入脾、在肠经;具有健脾宽中济南治癫痫病到哪个医院好,润燥消水的作用;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。

青豆的营养价值:

青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、郑州哪家医院治癫痫,这家医院靠谱钾、纤维、杂多糖类。青豆不含胆固醇,可心血管疾病,并减少发生。每天吃两盘青豆,可降低血液中的胆固醇.青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸,尤以赖延安市癫痫专业医院地址氨酸含量为高。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用

青豆适合一般群人,过敏者忌食,患有严重肝病、肾病、痛风、癫痫病遗传吗消化性溃疡、、低碘者应禁食。

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