泡脚在水里加什么东西养生?泡脚有哪些注意事项

  热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢,达到保健的目的。那么泡脚的时候,在水里加入什么东西能达到更好的养生效果呢?不同的泡脚原料都有哪些作用?一起来看看。

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  一、生姜

  生姜味辛,性微温,能温经散寒。用生姜泡脚能温通经脉,有效改善微循环,缓解手脚冰冷症状,对风湿寒痹效果很明显。同时,生姜有解表散出现翻白眼、抽搐症状,应该要怎么治疗呢?寒作用,可有效预防治疗轻症风寒感冒。

  二、花椒

  在中医看来,花椒可以温中止宿迁治疗癫痫病的医院痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通,浑身暖融融的。另外,花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。