男性盐水泡脚好处多 需警惕3大禁忌_男性保健

  现代人常坐办公室,又懒於运动,普遍足部循环不良。所以如果用温水刺激脚部的话,脚部的血液循环就会变好,身体也会变的更加,可以很多的发生。

  比如,许多人一到冬季,就会手脚冰凉、遇寒、手脚皴裂等。如果我们在入秋时养成泡脚的习惯,就有助于预防这些“小病”。这里要特别给推荐盐脚。

  盐水泡脚又有什么好处呢?

癫痫病的鉴别诊断>  1、补肾、抗衰老

  盐水泡脚促进血液循环,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,从而达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气,同时加入鹅卵石磨脚的话,可提高效果,促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效,还能,甚至增强记忆力,使头脑感到放松。

  2、除,清洁脚部

  因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌功效 ,用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐武汉看癫痫哪家医院好水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用,所以把食盐放入热水中进行泡脚,就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

  3、降火,增强体质

  食盐具有清火、凉血、解毒等功效,易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。

  泡脚的误区

  1、太饱太饿时都不易泡脚<北京治癫痫最好的医院/strong>

  泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

  2、特殊人群泡脚时间长致晕厥

  身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张,全身血液武汉治疗癫痫病那家好会由重要脏器流向体表,这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的人群来说,就会增加他们发病的危险。

  3、糖尿病人要留意水温

  糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。

(责任编辑:彭志兴)