秋季宝宝腹泻怎么办 食疗护理方推荐宝宝饮食

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  一、淮山粥

  食材准备:淮山少许,大米少许。

  制作过程:我们需要先将大米清洗干净,再将大米浸泡半小时左右,再往锅中加入清水,等到水烧开之后,加入淮山熬煮半小时,再加入浸泡好的大米进行熬煮,加入少许盐巴即可。

  营养分析:淮山是属于健脾胃的好食材。当孩子遇到了秋季腹泻问题儿童睡眠型癫痫的治疗,通过适量食用淮山类食物,还是能够有效的改善宝宝的体质,山药中的淀粉酶以及一些氧化酶物质,能够让宝宝的消化更好一些。

  二、红糖苹果

  食材准备:苹果一个,红糖少许。

  制作过程:先将苹果的果皮消除,将苹果放入一个碗中,放入水中炖煮半小时,最后加入少许红糖搅拌。

  营养解析:对于小儿腹泻问题,适量的食用苹果也是有好处的。苹果中含有一些胶状的物质,这些胶状物质能够帮助我们更好的吸附肠道中的一些不良物质,缓解宝宝的肠胃消化不良的问题。

  天津哪家癫痫病医院可靠ong>三、茯苓莲子粥

  食材准备:白茯苓少许,陈皮10克,甘草5克,莲子20克,扁豆20克,粳米30克。

  制作过程:我们需要先将白茯苓以及陈皮和甘草放入砂锅中,先用水进行熬煮。之后加入已经泡好的粳米和扁豆、莲子,熬煮半小时即可。为了让宝宝喜欢上茯苓莲子粥,我们可以加入少许的白糖。

  营养解析:茯苓莲子粥具有健脾胃的功效,还利于胃部的健康。宝宝秋季腹泻,喝粥更暖胃,具备行气利水的作用。

  四、姜枣小米粥

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  食材准备:延安市好的癫痫病病医院有哪些少许生姜,红枣4个,小米少许。

  制作过程:首先,我们需要先将生姜切成片状,加入红枣,将生姜放入水中熬煮十五分钟。加入准备好的小米熬煮即可。

  营养解析:宝宝出现腹泻的问题,很可能是腹部着凉引起的。胃部受凉,就需要找到暖胃的食物。我们可以选择既能够补血又能够暖胃的姜枣小米粥,能够调理宝宝的脾胃问题,粥的味道也是很不错的,酸甜可口,非常适合宝宝食用。

  五、胡萝卜汤

  食材准备:胡萝卜。

  制作过程:准备好新鲜的胡萝卜,之后将胡萝卜切成块状,将胡萝卜放入锅中,加入少许的水进行熬煮,之后让宝宝饮用熬煮好的胡萝卜汤。

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  营养解析:胡萝卜营养丰富,能够补充足够胡萝卜素,其实胡萝卜在改善宝宝腹泻问题方面,还是有非常有效的。

  六、栗子汤

  食材准备:栗子少许。

  制作过程:先准备好少许栗子,之后将栗子的外壳去除,加入少许的水,将栗子熬煮成糊状,再加入少许的白糖,这样能够让栗子汤的口感更好一些。

  秋季宝宝腹泻,饮食选择很多,希望以上简单的饮食介绍,能够帮助宝宝们更好的缓解腹泻问题,更快恢复健康。

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